Obesity
মাধ্যমিক ইংরেজি পরীক্ষায় ‘Obesity’ বা স্থূলতা (অতিরিক্ত ওজন) একটি অত্যন্ত আধুনিক ও গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য বিষয়ক টপিক। বর্তমান প্রজন্মের খারাপ খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার কারণে সৃষ্ট এই সমস্যাটি নিয়ে গুছিয়ে লেখার দক্ষতা যাচাই করতে এটি প্রায়ই পরীক্ষায় আসে। এই গাইডে বাংলা মিডিয়ামের ছাত্রছাত্রীদের জন্য অত্যন্ত সহজ ও সাবলীল শব্দে লেখা একটি ১০০ শব্দের মডেল প্যারাগ্রাফ দেওয়া হলো। সাথে সম্পূর্ণ বঙ্গানুবাদ, গুরুত্বপূর্ণ শব্দার্থ, সাধারণ কিছু ভুল এবং পরীক্ষায় বেশি নম্বর পাওয়ার কার্যকরী টিপস দেওয়া হয়েছে যা তোমাদের বোর্ড পরীক্ষার প্রস্তুতিকে আরও শক্তিশালী করবে।
The Question
Write a paragraph in about 100 words on “Obesity”.
(What obesity is – causes of obesity – harmful effects on health – how to prevent it – conclusion)
Model Paragraph
Obesity is a serious medical condition where a person gains excessive body fat. Nowadays, it has become a major health problem, especially among children and young people. The main causes of obesity are eating too much fast food, drinking sugary cold drinks, and a severe lack of physical exercise. Spending long hours sitting before computers and mobile phones makes this problem worse. Obesity leads to dangerous diseases like diabetes, high blood pressure, and heart problems. It also makes a person weak and lazy. To prevent obesity, we must eat fresh, healthy food and do regular physical exercise. A disciplined lifestyle is essential to stay fit and active.
Word Count: 109 words
বঙ্গানুবাদ
স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন হলো একটি গুরুতর শারীরিক অবস্থা যেখানে একজন মানুষের শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। আজকাল, এটি একটি প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষ করে শিশু এবং যুবকদের মধ্যে। স্থূলতার প্রধান কারণগুলো হলো অতিরিক্ত ফাস্ট ফুড খাওয়া, মিষ্টি কোল্ড ড্রিঙ্কস পান করা এবং শারীরিক ব্যায়ামের তীব্র অভাব। কম্পিউটার এবং মোবাইল ফোনের সামনে বসে দীর্ঘ সময় কাটানো এই সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। স্থূলতা ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্টের সমস্যার মতো বিপজ্জনক রোগের দিকে পরিচালিত করে। এটি একজন মানুষকে দুর্বল এবং অলস করে তোলে। স্থূলতা প্রতিরোধ করতে, আমাদের অবশ্যই তাজা, স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে এবং নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম করতে হবে। ফিট এবং কর্মক্ষম থাকার জন্য একটি সুশৃঙ্খল জীবনযাপন অপরিহার্য।
শব্দার্থ
| Word | Meaning | Example |
|---|---|---|
| Excessive | অতিরিক্ত | Excessive eating is bad for health. |
| Severe | তীব্র / মারাত্মক | He has a severe headache. |
| Prevent | প্রতিরোধ করা / বাধা দেওয়া | We must prevent pollution. |
| Essential | অপরিহার্য | Water is essential for all living beings. |
| Active | কর্মক্ষম / সক্রিয় | Exercise keeps us active. |
| Sugary | মিষ্টি / চিনিযুক্ত | Avoid sugary drinks to stay healthy. |
| Lazy | অলস | A lazy student cannot shine in life. |
ব্যাকরণগত টিপস
এই প্যারাগ্রাফটি একটি বর্তমান স্বাস্থ্য সমস্যা ও তার সমাধান নিয়ে লেখা, তাই এটি মূলত Simple Present Tense (যেমন: is, has become, leads, makes)-এ লেখা হয়েছে। আমাদের কর্তব্যের কথা বোঝাতে Modal Verb ‘must’ ব্যবহার করা হয়েছে। বাক্যগুলোকে সুন্দরভাবে যুক্ত করতে ‘especially’, ‘also’, এবং ‘To prevent’-এর মতো Connectors ব্যবহার করা হয়েছে, যা লেখার মান উন্নত করে।
পরীক্ষায় বেশি নম্বর পাওয়ার টিপস
- প্যারাগ্রাফটি সব সময় একটিমাত্র অনুচ্ছেদে লিখবে, কোনোভাবেই মাঝখানে প্যারা চেঞ্জ করবে না।
- প্রশ্নে দেওয়া প্রতিটি পয়েন্ট (hints) যেন তোমার লেখার মধ্যে অন্তত একটি বাক্যের মাধ্যমে প্রকাশ পায়।
- খুব কঠিন ইংরেজি শব্দের পরিবর্তে সহজ, নির্ভুল এবং অর্থপূর্ণ শব্দ ব্যবহার করবে।
- এটি একটি বর্তমান সমস্যা, তাই পুরো লেখাটিতে যেন Present Tense বজায় থাকে সেদিকে নজর রাখবে।
- প্যারাগ্রাফের শেষে এই সমস্যা সমাধানের একটি কার্যকরী উপায় বা উপদেশ দিয়ে উপসংহার লিখবে।
সাধারণ ভুল
- Wrong: Obesity are a problem.
→ Correct: Obesity is a problem. - Wrong: It make us lazy.
→ Correct: It makes us lazy. - Wrong: We must to eat healthy food.
→ Correct: We must eat healthy food. - Wrong: Fast food cause obesity.
→ Correct: Fast food causes obesity. - Wrong: It is a serious problems.
→ Correct: It is a serious problem.
FAQs
প্রশ্ন: এই প্যারাগ্রাফটি কি ‘Harmful Effects of Junk Food’ টপিকের জন্যও লেখা যাবে?
উত্তর: ‘Harmful Effects of Junk Food’ এবং ‘Obesity’ একে অপরের সাথে গভীরভাবে যুক্ত। জাঙ্ক ফুডের প্রধান ক্ষতিকর দিকই হলো স্থূলতা। তাই তুমি এই প্যারাগ্রাফের শব্দগুলো সামান্য পরিবর্তন করে খুব সহজেই লিখতে পারো।
প্রশ্ন: প্যারাগ্রাফে ১০০ শব্দের থেকে একটু বেশি বা কম হলে কি নম্বর কাটা যাবে?
উত্তর: ১০০-১২০ শব্দের মধ্যে লেখা সবচেয়ে ভালো। দু-চারটে শব্দ কম বা বেশি হলে কোনো সমস্যা নেই, তবে অনেক বেশি লিখলে সময় নষ্ট হয় এবং ভুল হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে।
প্রশ্ন: প্যারাগ্রাফের শুরুতে কি শিরোনাম (Title) দেওয়া বাধ্যতামূলক?
উত্তর: হ্যাঁ, মাধ্যমিক পরীক্ষায় প্যারাগ্রাফ লেখার সময় খাতার একদম ওপরে একটি সুন্দর শিরোনাম দেওয়া অত্যন্ত জরুরি, এর জন্য পরীক্ষায় আলাদা নম্বর বরাদ্দ থাকে।
Read More
- My Daily Routine Paragraph for Madhyamik WBBSE
- Student Life Paragraph for Madhyamik WBBSE
- Importance of Discipline Paragraph for Madhyamik WBBSE
Recommended Books
- WBBSE Class 10 Question Bank
- Madhyamik English Grammar Suggestion Book
- Madhyamik Writing Skill Guide
Keep Practicing!
Want to score full marks in your English writing skills? Explore our main Madhyamik English Paragraph Writing Hub for more important topics, category-wise suggestions, and easy English study materials tailored specifically for Madhyamik 2027 students. Consistent practice with standard writing formats will make your exam preparation much stronger.
